黃思翰的網購情報

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【熙美誠品】可調節耳掛式 櫻花粉 個性英文成人口罩 3入(口罩 通勤 外出 兒童 成人 立體 水洗 布口罩)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【熙美誠品】可調節耳掛式 櫻花粉 個性英文成人口罩 3入(口罩 通勤 外出 兒童 成人 立體 水洗 布口罩)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

類型

• 立體

尺寸

• Free

顏色

• 黑色

產地

• 中國大陸

功能

• 一般口罩

圖案

• 素面
• 數字/英文字母

材質

• 棉布
• 棉麻
• 網布

商品規格

• 產品名稱：可調節耳掛式個性英文成人口罩
  產品內容：口罩1入/包
  口罩型號/規格：鬆緊帶式/17.5X9.5cm
  口罩材質：滌棉
  
  保存方式：請置於陰涼乾燥處，避免儲存於高溫潮濕的場所
  使用須知：
  1.本產品為可清洗式口罩，可重複使用
  2.建議手洗，可搭配中性清潔劑搓洗，並可擰乾，若需機洗，請調成「柔洗」並使用洗衣袋保護。

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熱點新知搶先報

作者：末小北 配圖：來自於網絡 01 提到結婚，就會讓人想到彩禮的問題。 其實，彩禮是一個非常現實的問題，因為多數的婚姻，都是以彩禮為前提的，當然了，談彩禮，肯定也是建立在感情的基礎上的。 兩個人先有感情，才能談戀愛，當戀愛到了一定程度的時候，才會考慮結婚，而結婚之前，自然也就提及到了彩禮的問題了。 在如今的這個社會上，要彩禮是非常正常的一件事，哪家的姑娘出嫁，都會向男方要彩禮。 當然了，要彩禮，這並不等同於去漫天要價，也有很多的有情人最後敗給了現實，因為彩禮而拆散姻緣的，也是不在少數。 彩禮雖然是「風俗」，但是也得把握好分寸，只有這樣，才能促進一段婚姻的完美。不然的話，想幸福都難。 趙宏男（化名）曾經就是因為彩禮的問題，錯失過一段真感情。 宏男在回憶自己的這段感情的時候，他說，在當時，自己確實付出過真感情，可最後，這段感情還是敗給了現實。 宏男跟他的前女友紫艷（化名）兩個人是大學同學，那個時候兩個人都是在校園裡的，感情是非常的真摯。 所以說，當時的兩個人，是真心相愛的。 宏男說，那個時候，兩個人生活費不多，一起去食堂吃飯，就算在食堂，也不能夠想吃什麼就吃什麼，想吃多少就吃多少。 當時，紫艷最喜歡吃的就是紅燒肉，每頓飯只要在食堂吃，宏男都會點那個菜，自己捨不得吃，都留給紫艷吃。 並且，當時宏男還承諾說：「等到我們以後工作掙錢了，你想吃多少紅燒肉都可以。」 02 可能現在想想，那種沒錢的愛情的確是夠窮酸的，可是就是這種愛情，才是真摯的。 當初，兩個人都計劃著畢業後就結婚的，並且，兩個人也是在畢業了以後才去見家長。 當帶著女朋友回家見家長的時候，宏男的父母是非常認可這個兒媳婦的，他們也一直都比較相信兒子的眼光。 可是，到了去見面紫艷家長的時候，就沒有那麼順利了。 紫艷的父母非常不認可這個窮酸的小子，紫艷的父母無非就是覺得，宏男家裡的條件不好。 剛開始，他們直接反對了他們的婚事，那個時候，紫艷還堅持了要和宏男在一起，也就是因為女兒的堅持，所以紫艷的父母想到了用彩禮來刁難宏男的做法。 最後，紫艷的父母提出了，要想讓他們成全兩個人也不是不可能，只不過要宏男家買一套房，額外還要拿出五十萬的彩禮。 別說這是兩樣疊加在一起了，就是單拿出其中的任何一樣，這對於宏男家來說，都已經非常的困難了。 宏男試圖讓紫艷幫著自己說說話，可是沒想到，在現實面前，紫艷也選擇了低頭。 她對宏男說：「在這件事上，我父母已經由堅決的不同意，到現在做出讓步了，這都是因為我的堅持，我已經為我們的愛情做出了努力，難道現在不是應該你努力了嗎？ 我父母的這兩樣條件，也是為了我們以後做保障，況且這些錢，這個房子，也不是讓你家拿去給別人的，你就不能想想辦法嗎？」 不是宏男不能想辦法，是他根本想不到辦法。 父母供他上學已經非常的不容易了，他更加的不想父母為難，況且，就算父母再怎麼努力，他也知道，這些都是無法去實現的。 但是不管怎樣，他都沒有捨得說分手，但是紫艷的父母拖不下去了，讓紫艷給宏男定了一個月的期限。 果不其然，一個月後，紫艷提出了分手。 03 在現實面前，兩個人的感情，就是這麼的不堪一擊，如果是別的原因，可能宏男會想盡辦法的去挽留，可是這件事，宏男沒有去挽留，就這樣，任由紫艷離開了。 過了不到兩個月，就聽到同學說，紫艷找到了一個有錢的男人，並且還閃婚了。 聽到這個消息，宏男很震驚，也很難過，為了紫艷結婚的這件事，那一段時間，宏男總是悶悶不樂，做什麼事情都提不起興趣。 後來，還是在朋友的勸說下，讓他重新振作的，因為他知道，打敗他們愛情的是現實，所以他不能夠再向現實低頭了。 重新振作起來的宏男，開始努力的工作，一心撲在了工作上的他，也無暇顧及其他。 轉眼間，都已經過去了五年多了，這五年多，他一直沒有談戀愛，他自己不著急，可是父母著急了，總是催著宏男的婚事。 就在兩個月前，也是經人介紹，他認識了現在的女朋友。 兩個人的感情發展的也很順利，可就在這個時候，他的前女友的母親，也就是紫艷的母親找到了宏男。 在見到宏男的時候，先是誇了宏男一頓，什麼年輕有為，一看就是一支潛力股這樣的話，都說出口了。 剛開始宏男還以為這是紫艷的母親，對於當初沒有將自己女兒嫁給他的安慰話。 可後來，紫艷的母親就逐步的又往宏男和紫艷的感情上引。 紫艷的母親說：「當初你們兩個人的感情是真好啊。我當初不該拆散你們，可是我也沒有辦法。 現在你沒有兒女，你無法理解做父母的心情，哪個父母都希望自己的兒女幸福，哪個父母都不希望自己的孩子受苦？ 不過，我的執念導致了我的女兒錯失了真愛，如今她已經迷途知返了，結婚後，她一直不幸福，也一直沒有忘了你。 現在離婚了，我希望你們能夠重新在一起，如果你能答應，彩禮我可以不要，但是必須要買一套房子，寫我女兒的名字，這樣就行了。」 04 聽到這，宏男就說了：「我能夠理解你當母親的心情，我也承認當初是真的愛過紫艷，但是既然當初她選擇了放手，那麼如今，我也有了女朋友，所以我們也真的就是錯過了。」 可是紫艷的母親卻說：「你現在都女朋友，怎麼可能趕上我們紫艷呢？況且你們才是真愛，趕緊分手，娶我女兒，彩禮都說不要了，你還不識抬舉了。」 聽到這的宏男，心裡也不舒服了，當初拆散他們的是她，如今非要逼著自己娶她女兒的也是她。 況且，如今她還來詆毀自己的女朋友。 最後，宏男只是告訴她：「對不起，你女兒現在是二婚，別說不要彩禮，只要一套房了，就算您倒貼，我都不娶了。」 其實，宏男已經給足了紫艷的母親面子了，如果換成別人，估計連理都懶得理她。 當初的我雖然窮，但是我也有屬於自己的那點志氣。既然你瞧不起當初的我，那麼如今的我，你也就別來高攀了。 其實，現實就是這樣，時間能夠改變一切，包括感情，當初錯過的，未必就能夠找回來，宏男現在也懂得了，珍惜眼前人，才是最重要的。 END 今日互動話題： 你會原諒那個「吃回頭」的人嗎？ 請在評論區留言分享。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/RMG4ARQ.html

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